Zirbe
Die Königin der Alpen
Botanischer Name
Pinus cembra
Synonyme: Bergkiefer, Zirbe, Arve
Standort
in den Alpen auf einer Höhe ab 1500m in den Ostalpen bis auf 2680 m in den Westalpen
Der Zirbenbaum wird im Durchschnitt 200 bis 400 Jahre alt, vereinzelte Funde und Schätzungen gehen davon aus, dass alleinstehende Bäume ein Alter von 1000 Jahren und mehr erreichen können
Verwendete Pflanzenteile
Holz, Holzspäne, Zapfen
Inhaltsstoffe
ätherische Öle
Note: Kopf-/Herznote
Duftprofil: frisch, holzig, klärend
Gewinnung:
Wasserdampf-Destillation der zer¬klei¬nerten Zweige. 100 kg ergeben ca. 400 gr. ätherisches Öl.
Wirkung
verbessert die Schlafqualität, beeinflusst positiv Schlaf-störungen
beruhigt den Kreislauf
beruhigt den Herzschlag um ca. 3500 Schläge/Tag
wirkt positiv auf die Konzentration
wirkt entzündungshemmend
verbessert die Regenerationsfähigkeit
steigert das allgemeine Wohlbefinden
neutralisiert unangenehme Gerüche
verhindert Schimmelbildung
verbessert mit seinem angenehmen Duft das Raumklima
Psychische Wirkung:
sinnlich,
einhüllend,
stärkend,
reinigend,
aufbauend; bei Angst, Mutlosigkeit, Energielosigkeit, Schwäche;
gut in Kombination mit Angelikawurzel und Zitrone
Anwendung in der Kosmetik:
gute Wirkung bei schlecht durchbluteter, unreiner Haut;
gut in Aftershaves, Bädern, Shampoos und Haarwässern; stärkt die Haarwurzeln
Anwendung in der Duftlampe:
In Kombination mit Kieferngewächsen, Zitrone, Eisenkraut, Wacholder, Lemongrass, Myrte
Zirben-Säckchen für einen gesunden Schlaf können bei mir erworben werden.
Kontakt: thymianfee@gmx.de
Zirbel-Entspannungsöl
DIY Rezept zum Selbermischen nach Primavera https://www.primaveralife.com/
Eine wunderbare Mischung zur Entspannung ganz einfach zum Selbermachen:
• 50 ml Mandelöl bio oder Aprikosenkernöl bio
• 5 Tr. Zirbelkiefer bio
• 7 Tr. Lavendel fein bio
Die ätherischen Öle gut mit dem Basisöl vermischen und vor dem Schlafengehen sanft auf der Brust und den Fußsohlen einmassieren.